Os 10 alimentos que mais engasgam as crianças

Recentemente li uma publicação do PEDIATRICS sobre a lista dos alimentos que mais engasgam as crianças e tive uma grande surpresa, logo pensei que a bala seria a grande vilã da pesquisa, enganei-me, a bala ficou em 11º lugar.

Como as crianças são pequenas e ainda estão em fase de aprender a mastigar e engolir, vale a pena ficar atento a essa pesquisa, vou relatar logo abaixo a listinha a vocês.

Essa pesquisa vale para os pequenos que ainda não possuem dentição e até os maiores, ok!

Lista:

1º lugar	Carnes
2º lugar	Ossos
3º lugar	Frutas e Legumes
4º lugar	Fórmulas, leite e leite materno
5º lugar	Sementes e Nozes
6º lugar	Chips ou pipoca
7º lugar	Biscoitos, Cookies ou bolachas
8º lugar	Chacorro-quente
9º lugar	Pães e Bolos
10º lugar	Batata Frita

Agora nada de tirar a carne, frutas e vegetais da listinha da criança.

Lembre-se apenas que a consistência de alguns alimentos e o tamanho que cortamos influência no momento da refeição.

Fique atenta que a asfixia, pode ser fatal e ocorre especialmente em crianças de 0-4 anos de idade.

A academia americana de Pediatria recomenda que as frutas e vegetais crus devem ser sempre cortados em pedaços bem pequenos e a criança deve estar sendo supervisionada por um adulto.

E claro, nunca deixe a criança comer brincando, jogando, deitada ou correndo, isso aumenta a chance de um engasgo.

Abraços

Fonte: Pediatrics