>Quando o Júnior recebeu “carta branca” para iniciar novos alimentos como as papinhas e tomar sucos de frutas, foi uma mix de sentimentos, ao mesmo tempo em que ficava feliz de ver que meu filho estava iniciando a papinha e suquinhos e com certeza estava virando um homenzinho, eu também senti que a partir dali ele ia começar uma nova fase e com o tempo crescer, crescer, crescer,..., confesso a você que chorei em casa, logo apos voltar do pediatra, pois bateu a loucura de imaginar o Júnior na faculdade, me deixando, indo embora de malas. Nossa que dor eu senti. Parece loucura, mas para uma mãe que tem somente um filho, com certeza ele é TUDO!
Bom, hoje a alimentação do Júnior é um exemplo, ele come 4 legumes, uma folha, um carboidrato e uma carne. Mais para frente vou dar essas receitinhas, agora vou me atentar a primeira refeição.
A BANANA!!
Todo pediatra recomenda dar primeiro a banana amassada, sabe aquelas com algumas pintas pretas na casca, são as mais doces, então fica bem mais tranqüilo o bebê aceitar. As bananas menores são mais docinhas.
Tirei várias fotos do meu filho colocando a primeira colher de “banana amassada” na boca, sou coruja mesmo, ele fez careta, depois tentou jogar fora, em seguida tentou engolir e não sabia como, mais em 5 minutos estava ele pedindo outra colher de banana. Vamos pensar, para quem já estava 6 meses de leite materno e leite artificial (especifico para bebês), um docinho como a banana “cai” muito bem.
Abaixo vou descrever outros produtos que você pode usar para a alimentação do seu bebê, mas lembre-se SEMPRE CONSULTE SEU PEDIATRA. Não alimente seu filho sem a orientação e aprovação dele, pois existem bebês que possuem alergia a certos alimentos. Mas vale a dica, pergunte a ele.
1 – Batata Doce
Naturalmente doce é bem aceita pelo bebê. Cozinhe a vapor ou asse as mesmas, e nada de óleo, tente não ferver para não perder os nutrientes. Amasse e ofereça ao bebê.
2 – Abacate
Tem textura macia e é uma refeição perfeita para quem está aprendendo a mastigar e com certeza tem pouco ou nenhum dentinho. Corte o abacate em cubos bem pequenos ou amasse e sirva ao bebê.
3 – Pêras e Pêssegos
Meu filho sempre adorou pêras, dou a ele raspada na colher, escolho sempre as maduras e de preferência com aquelas manchas avermelhadas em um dos lados, pois são mais doces para os bebês. Até hoje o Júnior come pêras raspadas, não deixo faltar em casa. Aqui vale uma dica, a pêra mancha muito à roupa, então use um babador grande, ou deixe ele se sujar, faz parte da brincadeira.
4 – Tofu
ISTO MESMO TOFU. Corte em minúsculos quadradinhos e ofereça ao bebê, mas cuidado para não força-lo, os bebês não pode adquirir trauma na hora de se alimentar. Se ele não aceitar, vá com calma, as vezes não chegou o momento dele comer certo alimento. Mas sempre que tiver a oportunidade ofereça quem sabe em um momento ele não aceita.
5 – Pão
Pedaçinhos de pão integral corte em cubos e não se esqueça de tirar a crosta dura, pois pode cortar a boca ou língua do bebê.
Vamos deixar a massa, carne de frango e de boi, ovo cozido, cereais, etc, para a próxima vez, pois estamos falando então de papinhas salgadas e com certeza elas virão depois da doce, quando seu bebê se adaptar com sólidos.
Lembre-se de sempre consultar seu pediatra, antes de iniciar qualquer alimento ao seu filho.
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